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  Viele kennen das: der Schlaf will einfach nicht kommen, man wälzt sich im Bett hin und her, oder ist eingeschlafen, wird wieder wach und findet nicht wieder in den Schlaf. Angeblich sind über ein  Drittel aller Deutschen von Schlaflosigkeit  betroffen. Schlafmangel führt schnell zu körperlicher und seelischer Erschöpfung und unter Umständen zum Zusammenbruch. Schon […]

Der Coronavirus beunruhigt viele Menschen in Deutschland. Manche fragen sich, ob der Virus über Lebensmittel oder TCM – Produkte aus China auf Menschen übertragen werden kann. Laut Bundesinstitut für Risikobewertung kann der Virus über ein Produkt aus China mit allerhöchster Wahrscheinlichkeit nicht übertragen werden. Bisher sind keine Fälle nachgewiesen worden, in denen sich Menschen über […]

Paeonia lactiflora

Die Wurzel der Pfingstrose (Paeonia lactiflora) wird in vielen chinesischen Kräuterverschreibungen verwendet. Sie hilft gegen Blutmangel mit Folgeerscheinungen wie spontanem oder nächtlichem Schwitzen und Kopfschmerzen oder Muskelverspannungen.  Auch Kribbeln oder Taubheitsgefühle in Armen oder Beinen können eine Folge von Blutmangel sein. Die Ursachen von Blutmangel sind in unserer Zivilisationsgesellschaft mannigfaltig. Sie können von falscher und […]

…und Verwöhnen Braucht Ihre Haut Feuchtigkeit? Dann gönnen Sie sich ein Bad mit Mandelöl (4 Eßlöffel). Wenn Sie zu Wasser-Einlagerungen im Bauch-Beine-Po-Bereich neigen, fügen Sie dem Badewasser Wacholderöl (5 Tropfen) hinzu.  1 l Vollmilch (oder 1 Becher Sahne) und 5 Esslöffel Honig im Badewasser vervollständigen eine Mischung, die Ihre Haut verwöhnt. Genießen Sie die Entspannung […]

Schuppenflechte ist eine Autoimmunerkrankung, die sich in einer zu starken und fehlerhaften Vermehrung der Hautzellen zeigt. Typisch sind kleine, silbrigweiße Schüppchen über der erkrankten Haut, die sich leicht abkratzen lassen. Darunter ist die Haut sehr dünn, manchmal fängt sie sogar an zu bluten, wenn die Schüppchen entfernt werden. Die Hautläsionen selbst sind von unterschiedlicher Röte […]