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Melisse macht gute Laune und hilft gegen Bakterien und Viren Ursprünglich kommt die Melisse aus dem Süden Europas, hat sich dann nach Asien und ins nördlichen Europa ausgebreitet, wo sie überall auch wild wächst. Weitere Namen für die Melisse sind z.B. : Zitronenmelisse, Citronella und Bienenkraut (weil sie eine beliebte Bienenweide ist). Die Melisse (Melissa […]

  Viele kennen das: der Schlaf will einfach nicht kommen, man wälzt sich im Bett hin und her, oder ist eingeschlafen, wird wieder wach und findet nicht wieder in den Schlaf. Angeblich sind über ein  Drittel aller Deutschen von Schlaflosigkeit  betroffen. Schlafmangel führt schnell zu körperlicher und seelischer Erschöpfung und unter Umständen zum Zusammenbruch. Schon […]

Heilkräuter kann man als frische oder getrocknete Kräuter in Form von Tee zu sich nehmen, oder als alkoholischen Auszug in Form von Tropfen. Getrocknete Kräuter bekommt man im Handel oder in der Apotheke, einen alkoholischen Auszug aus der Apotheke. Ich stelle für meine Patienten individuelle  Rezepturen von verschiedenen Heilkräutern zusammen, und ich bestelle sie über […]