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Himbeeren

Es ist Sommer, und überall bekommt man leckere Früchte angeboten, dazu gehören die Himbeeren. Spätestens seit dem Buch: Krebszellen mögen keine Himbeeren* weiß man, wie gesund Himbeeren sein können. Regelmäßig Himbeeren essen unterstützt die Darmflora und schützt den Darm vor Krebs.  Aber nicht nur das können Himbeeren, sondern sie sind auch sehr gesund für unser […]

Kurkuma, ein wunderbares Gewürz aus der indischen Küche, gibt unter anderem dem Currypulver seine Farbe. Zudem ist es eine kleine Wunderwaffe der Natur. Es hilft bei der Verdauung und  schützt den Darm vor Krebs. Jetzt hat eine neue Studie ergeben, dass es auch gegen Depressionen und Angstprobleme helfen kann, so gut wie mittelstarke Antidepressiva. Allerdings […]