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Kurkuma, ein wunderbares Gewürz aus der indischen Küche, gibt unter anderem dem Currypulver seine Farbe. Zudem ist es eine kleine Wunderwaffe der Natur. Es hilft bei der Verdauung und  schützt den Darm vor Krebs. Jetzt hat eine neue Studie ergeben, dass es auch gegen Depressionen und Angstprobleme helfen kann, so gut wie mittelstarke Antidepressiva. Allerdings […]

Wir kennen das: zu Weihnachten gibt es viel leckeres Essen. Mit dem Curcuma-Latte, Tipp einer Kollegin, kann man Magen und Darm dabei helfen, das Essen besser zu verdauen.  Zudem wirkt es einer Magenverstimmung durch üppiges Essen entgegen. Und lecker ist es auch noch… 1 Tasse Mandelmilch mit 2 Scheiben Ingwer und 1/2 Teel. gemahlenem Zimt aufkochen. […]